• Priser
Træning og behandlinger, der smertelindrer
Bodymindandspirit Bodymindandspirit
  • Forside
  • Behandlinger
    • Access BARS®
    • Vestlig Medicinsk Akupunktur
    • Øreakupunktur
    • Yoga Massage
  • Holdtræning
    • Træning i naturen
    • Funktionel træning
  • Om Christina Glob
  • Kontakt

Zumba®

Du er her: Forside / Zumba®

Er du vild med at danse til god musik og dyrke motion uden at føle du egentlig gør det? Så skal du tage til Zumba®

Her får du pulsen op til god musik med masser af gode rytmer og varierende tempo. Det kræver ingen dansekundskaber at være med for det vigtigste er at bevæge sig og have det sjovt. Zumba® blev opfundet af Beto Perez en dag han havde glemt sin musik til sit aerobichold. Så han improviserede og brugte i stedet nogle cd’er med Latin musik han havde med sig. Klassen blev et hit og i 1999 begyndte han at undervise i Latin inspirerede fitness klasser i USA. I 2001 blev Zumba ® et registreret varemærke og undervisningen spredte sig til det meste af verden.

Jeg underviser hos AOF i Greve og i Hvidovre.

 

  • Crossgym®
Bodymindandspirit Bodymindandspirit
Body, Mind and Spirit © 2016 | All Rights Reserved
Her på sitet bruger vi cookies i forbindelse med bl.a. trafikmåling, for at kunne udvikle bedre og mere målrettede brugeroplevelser. Ved at benytte sitet accepterer du brugen af cookies.Accepter